منهم رضيعة. مصرع وإصابة 21 شخصًا في انقلاب ميكروباص بأسيوط بطريق منفلوط
كتب أصالة وطن لقيت رضيعة مصرعها وأصيب 20 شخصا آخرون في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بالطريق الصحراوي الغربي بمركز منفلوط في أسيوط. تلقى اللواء وائل نصار مدير أمن أسيوط، إخطارًا…
تفاصيل واهم 3 أطعمة ممنوعة للأشخاص فوق سن الـ40
أصالة وطن تفاصيل واهم 3 أطعمة تطرأ مجموعة من التغييرات الجسدية على الإنسان مع التقدم في العمر وبلوغ سن الأربعين، أبرزها انخفاض كتلة العظام تدريجيًا، كما يصبح الإنسان أقل في…
للحفاظ على شعرك في الشتاء.. أطعمة ونصائح مهمة اعتمديها في يومك
كتبت ناهد مصطفي للحفاظ على شعرك مع دخول فصل الشتاء، يبدأ الكثيرون في ملاحظة زيادة تساقط الشعر، وهو أمر شائع في هذا الوقت من العام؛ بسبب التغيرات في الطقس، مثل…
تفاصيل أضرار الافراط في تناول الزنجبيل.. مخاطر صحية على الحامل
كتبت أصالة وطن أضرار الافراط في تناول الزنجبيل رغم أن الزنجبيل معروف بطعمه القوي، ومميز بفوائد صحية عديدة لاحتوائه على فيتامينات ومعادن يحتاجها الجسم، ويعتمد الكثيرون على إضافته إلى الطعام…
تفاصيل أضرار الافراط في تناول الزنجبيل.. مخاطر صحية على الحامل
كتبت أصالة وطن رغم أن الزنجبيل معروف بطعمه القوي، ومميز بفوائد صحية عديدة لاحتوائه على فيتامينات ومعادن يحتاجها الجسم، ويعتمد الكثيرون على إضافته إلى الطعام واستخدامه كنوع توابل ومشروب مهم،…
تفاصيل وأسباب وأعراض اضطراب الأكل القهري ومضاعفاته
كتبت نورهان محمد تفاصيل وأسباب وأعراض اضطراب الأكل القهري أو ما يُعرف متلازمة الشره القهري، هو أحد الاضطرابات النفسية التي تدفع المصاب إلى تبني عادات أكل ضارة، تتمثل في تناول…
تعرف على اهم وافضل طعام ينظم مستوى السكر في الدم ويعزز صحة القلب
كتبت نورهان محمد تعرف على اهم وافضل طعام العدس من الأطباق الشتوية المفضلة للكثيرين، لما يتميز به من مذاق شهي وما يعطيه للجسم من إحساس بالدفء، بالإضافة إلى احتوائه على…
احذر هذا الامر …مضاعفات صحية خطيرة لبثور الوجه تصل إلى الموت
كتبت نورهان محمد احذر هذا الامر بثور الوجه واحدة من مشكلات البشرة الشائعة التي تواجه كثيرين، وعلى الرغم من أن البعض يتعامل معها على أنها بسيطة ولا تسبب إزعاجا، إلا…
اعرف نوع الباستا المعبر عن شخصية برجك…فى اليوم العالمى للمكرونة
كتبت هاجر عبدالعليم تُعتبر المكرونة أساسًا للعديد من الأطباق الشهية والمتنوعة، حيث تتنوع أشكالها ومذاقاتها بشكل كبير، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لإعداد وجبات تلامس جميع الأذواق، تمامًا كما أن لكل…
تفاصيل وطريقة الطهى..خضروات تزيد قيمتها الغذائية بعد التسوية..
كتبت هاجر عبدالعليم عادةً ما ينصح خبراء التغذية حول العالم بتناول الخضروات وهي طازجة للحصول على فوائدها الغذائية كاملة، وتحقيق أقصى استفادة من الفيتامينات المختلفة الموجودة بها، وتختلف القيمة الغذائية…
تفاصيل وطريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة
كتبت هاجر عبدالعليم الشيش طاووق أحد الأطباق الشهية ومحبوب فى الكثير من المطابخ، سواء كان المطبخ المصرى أو غيره، يتميز بطعمه اللذيذ وسهولة تحضيره، إليك طريقة عمل الشيش طاووق بطرق…
