سر ارتعاش اليدين والقدمين عند الشجار والنقاشات والاجتماعات المهمة

كتبت هاجر عبدالعليم

يمكن أن يتعرض البعض لارتعاش في اليدين والقدمين، خلال الشجارات أو النقاشات الحادة، أو حتى الاجتماعات المهمة التي تحمل شد وجذب للحديث، ويرجع ذلك إلى مجموعة من الأسباب، التي تؤدي إلى استجابة جسدية وتفاعل للجهاز العصبي، في صورة رعشة.

وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن الارتعاش في اليدين والقدمين خلال الشجار، أو النقاش الحاد، أو الاجتماعات المهمة، يعتبر استجابة جسدية ناتجة عن التوتر أو القلق، ويمكن أن يحدث هذا بسبب عدة عوامل بيولوجية.

إفراز الأدرينالين

عندما يواجه الجسم مواقف محفزة، مثل الشجار أو النقاش الحاد، يتفاعل الجهاز العصبي بشكل فوري، ما يؤدي إلى إفراز للأدرينالين، وهو هرمون يساعد الجسم على الاستعداد لمواجهة التحدي أو الهروب منه، ويحدث بسبب الآتي:

زيادة في سرعة ضربات القلب.

تدفق الدم إلى العضلات الكبرى.

زيادة في مستوى طاقة الجسم.

التوتر العضلي، الذي يمكن أن يؤدي إلى الرعشة.

الارتجاع العصبي

التوتر يؤدي إلى تحفيز الجهاز العصبي المركزي، وهو الذي يسيطر على جميع وظائف الجسم، ويصبح أكثر استثارة، ما يسبب اضطرابا في التنسيق العصبي بين الدماغ والأطراف، وهذا يمكن أن يؤدي إلى رعشة أو ارتجاف في اليدين أو الرجلين، وفقا لـ«بدران».

تغيرات في الهرمونات

أثناء المواقف التي تثير التوتر أو الغضب، تزداد مستويات بعض الهرمونات في الجسم مثل الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، ما يزيد من استجابة العضلات ويؤدي إلى الرعشة، وقد تؤثر التغيرات الهرمونية أيضا على مستوى التحكم العضلي، ما يجعل الرعشة أكثر وضوحا.

التعب العضلي

يمكن أن يكون التعب العضلي سببا رئيسيا للارتعاش أو الإرهاق العضلي الناتج عن توتر مستمر، خاصة إذا كانت العضلات مشدودة لفترة طويلة، في أثناء النقاشات أو الاجتماعات، وقد يؤدي ذلك إلى تفاعل غير طبيعي في العضلات، ما يسبب اهتزاز الأطراف، بحسب «بدران».

Related Posts

خبراء يحذرون: لا تجعلوا الذكاء الاصطناعى يفكر بدلا منكم

كتب أصالة وطن أكد عدد من المختصين في الذكاء الاصطناعي وعلوم المستقبل على ضرورة توظيف الذكاء الاصطناعى بشكل أخلاقى وواعٍ، مشددين ألا يدع البشر الذكاء الاصطناعى يفكر بدلا منهم، وداعين…

شركة “بلبن” تعلن إعادة فتح فروعها ومصانعها بعد استيفاء اشتراطات السلامة

كتب أحمد علي البدري أعلنت شركة بلبن عن إعادة فتح جميع فروعها ومصانعها خلال الساعات القليلة المقبلة، وذلك بعد فترة إغلاق استمرت عدة أيام ، مؤكدة أن إعادة التشغيل سيتم…

اترك تعليقاً

فاتك

مباراة الأهلي وصن داونز.. الأوراق الرابحة على دكة البدلاء والتشكيل المتوقع

مباراة الأهلي وصن داونز.. الأوراق الرابحة على دكة البدلاء والتشكيل المتوقع

مدبولي يصل إلى عنتيبي للمشاركة في قمة الدول المساهمة بقوات بعثة الاتحاد الأفريقي

مدبولي يصل إلى عنتيبي للمشاركة في قمة الدول المساهمة بقوات بعثة الاتحاد الأفريقي

الأهلي يستعد لمواجهة صن داونز في نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا

الأهلي يستعد لمواجهة صن داونز في نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا

الداخلية تكشف تفاصيل اختطاف شخص بمدينة نصر

الداخلية تكشف تفاصيل اختطاف شخص بمدينة نصر

بإحكام السيطرة على البوابات.. انتشار أمني باستاد القاهرة لتأمين مباراة الأهلي وصن داونز

بإحكام السيطرة على البوابات.. انتشار أمني باستاد القاهرة لتأمين مباراة الأهلي وصن داونز

القبض على المتهم ببيع المخدرات على فيسبوك

القبض على المتهم ببيع المخدرات على فيسبوك
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com