الصحة
أبرزها ارتداء الكمامة..٧نصائح لمواجهة التقلبات الجوية
أبرزها ارتداء الكمامة..٧نصائح لمواجهة التقلبات الجوية
محمد عفيفى
نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك” ٧نصائح لمواجهة التقلبات الجوية وهي كالتالي :
١-يجب
على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في هذه الاجواء الا للضرورة فقط
٢-ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية تجنبا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية
٣-استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج بفترة كافية
٤-يفضل الجلوس في الأماكن جيدة التهوية ،والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعورالاختناق
٥-ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج ،وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب
٦-شرب كمية كافية من المياه،لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين
٧-التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدا لمنع دخول الاتربة والغبار
