لماذا لا تستطيع مقاومة تناول السكريات رغم الشبع؟.. السر في خلايا «POMC»


كتبت هاجر عبد العليم

مقاومة تناول السكريات

الرغبة الشديدة في تناول السكريات بعد تناول الطعام على الرغم من الشعور بالشبع هي أمر شائع جدًا، وفي الوقت نفسه مُحير بالنسبة لكثيرين؛ إذ يجدون أنفسهم غير قادرين على تناول مزيدًا من الطعام بعد الشعور بالشبع، وإنما تذهب رغبتهم وشهيتهم إلى السكريات بمجرد رؤيتها أو شم رائحتها، وهو ما فسرته دراسة عملية حديثة.

سبب صعوبة مقاومة السكر رغم الشبع

كشف فريق علماء من معهد ماكس بلانك لأبحاث التمثيل الغذائي السبب الذي يجعل مقاومة تناول الحلوى أمرًا صعبًا، حتى بعد تحقيق الشبع؛ فقد توصلت دراسة حديثة إلى أن الشعور بالشبع الذي يتكون في الدماغ لا يمنع الرغبة في تناول الأطعمة السكرية، بل على العكس من ذلك، قد يحفزها ويزيدها اشتهاءً.

وأجرى فريق العلماء عدة تجارب على الفئران، والتي اتضح من خلالها أن الفئران التي تناولت طعامها حتى الشبع لم تستطع تناول المزيد من الطعام نفسه عندما عُرض عليها مرة أخرى، ولكنها في المقابل استهلكت كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالسكر تفوق 6 أضعاف ما كانت ستستهلكه من الطعام العادي، حسب موقع «سبوتنيك».

نشاط الدماغ عند تناول السكر
كما كشفت الفحوصات العصبية التي أُجريت على الفئران أن منطقة معينة في الدماغ تُعرف باسم «المهاد البطيني» أظهرت نشاطًا ملحوظًا عند تناول السكر، ما أدى إلى إطلاق خلايا عصبية تعرف باسم خلايا «POMC»، وهذه الخلايا العصبية بدورها أطلقت إشارات حفزت إفراز «الإندورفين»، وهو الناقل العصبي المسؤول عن الشعور بالمكافأة والسعادة، ووفقًا للعلماء، فإن هذا التفاعل المعقد يجعل تناول السكر أكثر جاذبية حتى في حالة الشبع.

ولم يقتصر الأمر على تناول السكر، بل أشارت التجربة إلى أن الفئران لم تستهلك المزيد من الطعام فقط، بل حتى مجرد رؤية أو استنشاق رائحة الأطعمة السكرية كان كافيًا لتحفيز النشاط الدماغي لديها، مما يفسر سبب الشعور المفاجئ بالرغبة في تناول الحلوى عند رؤيتها، حتى بعد تناول وجبة كبيرة.

إجراء تجارب مماثلة على البشر
وامتدت هذه التجارب لتشمل البشر أيضًا؛ إذ أُجريت اختبارات مماثلة عليهم باستخدام مشروبات سكرية في أثناء خضوعهم للتصوير بالرنين المغناطيسي، وأظهرت النتائج أن نشاط الدماغ لدى البشر كان مشابهًا لما لوحظ عند الفئران؛ فقد استجابت خلايا «POMC» بطريقة مماثلة، ما جعل الأشخاص يشعرون بمكافأة عند تناول السكر، على الرغم من شعورهم بالشبع مسبقًا.

وأكد الدكتور هينينج فينسلو، المعد الرئيسي للدراسة، أن هذا السلوك متجذر في التطور البشري، موضحًا أن الإنسان القديم كان يسعى لاستهلاك السكر كلما توفر، نظرًا لندرته في الطبيعة وقدرته على توفير طاقة سريعة.

Related Posts

أضراره كارثية .. ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن تناول السكر؟

كتب أصالة وطن النظام الغذائي الصحي هو طوق النجاة الوحيد ، الذي يمكنك من التمتع بصحة جيدة، ومن أهم العادات التي عليك اتباعها هي التوقف عن تناول السكر ، لما…

اليوم العالمي للملاريا.. تعرف على الأعراض والعلاج وطرق الوقاية

أصالة وطن تزامنًا مع اليوم العالمي للملاريا ، أعلنت منظمة الصحة العالمية العام الماضي أن مصر خالية رسميًا من الملاريا ، مانحةً إياها شهادة صحية تقديرًا لهذا الإنجاز الكبير في…

اترك تعليقاً

فاتك

النائبة ألفت المزلاوي تكشف تفاصيل أزمة نقل مستشفى الطوارئ إلى الكوامل

النائبة ألفت المزلاوي تكشف تفاصيل أزمة نقل مستشفى الطوارئ إلى الكوامل

الخدمات الطبية للقوات المسلحة توقع بروتوكول تعاون مع صندوق مكافحة وعلاج الإدمان وتطلعات لتعميم البروتوكول بعد الجدل حول مدى نجاح بعض المستشفيات الخاصه في علاج الإدمان

الخدمات الطبية للقوات المسلحة توقع بروتوكول تعاون مع صندوق مكافحة وعلاج الإدمان وتطلعات لتعميم البروتوكول بعد الجدل حول مدى نجاح بعض المستشفيات الخاصه في علاج الإدمان

وزير التعليم العالى يعلن صدور قرارات جمهورية بتعيين قيادات جامعية جديدة بجامعات أسيوط والمنصورة والمنيا والزقازيق ودمنهور والسويس والوادي الجديد

وزير التعليم العالى يعلن صدور قرارات جمهورية بتعيين قيادات جامعية جديدة بجامعات أسيوط والمنصورة والمنيا والزقازيق ودمنهور والسويس والوادي الجديد

خلافات الميراث تدفع ربة منزل لإلقاء نفسها في النيل.. الإنقاذ النهري يتدخل

خلافات الميراث تدفع ربة منزل لإلقاء نفسها في النيل.. الإنقاذ النهري يتدخل

إصابة 5 أشخاص في حادث انقلاب ميكروباص بطريق أسيوط الغربي

إصابة 5 أشخاص في حادث انقلاب ميكروباص بطريق أسيوط الغربي

انهيار عقار في حي غرب أسيوط: جهود مكثفة لإنقاذ الضحايا

انهيار عقار في حي غرب أسيوط: جهود مكثفة لإنقاذ الضحايا
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com