طبيب يكشف السبب والعلاج ..للجوع ليلًا في الشتاء؟

كتبت راندا جعفر

طبيب يكشف السبب

كشف الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، سبب شعور الكثيرين بالجوع في الشتاء وخاصة خلال ساعات الليل.

وقال «نزيه» خلال تصريحات تليفزيونية عبر قناة سي بي سي، إن السبب الرئيس للشعور بالجوع في الشتاء، خاصة خلال ساعات الليل، هو عدم شرب الكميات الكافية من الماء.

وأوضح أن عدم تناول المياه يؤدي إلى صدور إشارات عصبية «كاذبة» من الجسم، متابعًا: «زي لما حد يكون لسه قايم من النوم بيكون شعور إنه عايز يآكل أي حاجة مسكرة، ده بيكون إشعار كاذب».
وأضاف: «لكن في الحالة دي لو شرب كوباية مياه، واستنى دقيقتين، هذا الإحساس هيختفي تمامًا، المشكلة إننا مش بتحترم المياه».

طبيب يكشف السبب

وأشار «نزيه» إلى أن المياه هي غذاء وعلاج، لافتًا إلى الإنسان يفقد التركيز مع نقصان المياه في جسمه بنسبة 2%، ويفقد حياته إذ ارتفعت النسبة إلى 10%.

وتابع: «المياه أصل الحياة، وأساسية لمكافحة ظهور الحصوات وارتفاع السكر والجلطات، عشان كده ياريت نرجع نحترم المياه».

Related Posts

قانون الصيدلة يضع ضوابط صارمة لإنشاء مصانع المستحضرات الدوائية

أصالة وطن نصّ قانون مزاولة مهنة الصيدلة على مجموعة من الشروط التنظيمية لإنشاء وتشغيل مصانع المستحضرات الصيدلية لضمان جودة الأدوية وصحة المواطنين، أبرزها ما ورد في المادة (54)، والتي تشترط…

نجاح عملية ولادة قيصرية لثلاثة توائم بمستشفي العدوي المركزي بالمنيا

جمال المنياويشهد قسم النساء والتوليد بمستشفى العدوة المركزي اليوم حدثًا فريدًا من نوعه، حيث تمت بنجاح عملية ولادة قيصرية لثلاثة توائم، في حالة نادرة أثلجت صدور الطاقم الطبي والأهالي على…

اترك تعليقاً

فاتك

العظمى فى أسوان 44.. درجات الحرارة اليوم الخميس 12 يونيو 2025

العظمى فى أسوان 44.. درجات الحرارة اليوم الخميس 12 يونيو 2025

النيابة تُسدل الستار على قضية سرقة أموال نوال الدجوى

النيابة تُسدل الستار على قضية سرقة أموال نوال الدجوى

استقرار أسعار اللحوم البلدية والمستوردة في الأسواق اليوم 12 يونيو 2025

استقرار أسعار اللحوم البلدية والمستوردة في الأسواق اليوم 12 يونيو 2025

نتيجة سنوات النقل محافظة الجيزة 2025 بالرقم القومي .. رابط مجاني

نتيجة سنوات النقل محافظة الجيزة 2025 بالرقم القومي .. رابط مجاني

إصابة 5 أشخاص بينهم طفل في تصادم سيارتين بالغردقة

إصابة 5 أشخاص بينهم طفل في تصادم سيارتين بالغردقة

ضعف وانقطاع المياه غدا عن عدد من قرى بمحافظة بني سويف

ضعف وانقطاع المياه غدا عن عدد من قرى بمحافظة بني سويف
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com