وجبة مغذية تبني العظام وتحارب الالتهابات…فوائد الأفوكادو للأطفال

كتبت هاجر عبدالعليم تعتبر فاكهة الأفوكادو من أكثر الفواكه المغذية للأطفال والرضع، لأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة لنمو الطفل، فضلًا عن احتوائها على الدهون الصحية ومضادات الأكسدة…