“وصفة طبيعية من البيت لعلاج الإمساك يكشفها حسام موافي ويحذر من عرض خطير قد يكون مؤشرًا لأورام”.

كتب: أصالة وطن

في حديث مهم لصحة الجهاز الهضمي، كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن وصفة غذائية فعالة لعلاج الإمساك المزمن، مؤكداً بساطة مكوناتها وتوفرها في كل بيت، لكنها تحتاج للالتزام لتُحدث فارقًا ملموسًا.

وقال “موافي”، خلال تقديمه لبرنامج «ربي زدني علمًا»، إن الوصفة تتكون من:

زبادي + كمية كبيرة من الردة (النخالة)

عسل نحل طبيعي

قراصيا (برقوق مجفف)

برتقال طبيعي (وليس عصيرًا)
ويُفضل في الصباح، عند الحاجة، استخدام لبوس جلسرين كعامل مساعد.

تحذير مهم من عرض خطير

أوضح الدكتور “موافي” أن التناوب بين الإمساك والإسهال لا يجب تجاهله، مؤكدًا أن هذا العرض قد يُشير إلى انسداد جزئي في القولون، وربما وجود ورم أو تضيق يمنع خروج البراز بشكل طبيعي، ما يؤدي إلى تراكمه وتحلله وخروجه لاحقًا في صورة إسهال.

وأضاف:

“الناس بتفتكر إن ده إسهال، لكن الحقيقة إن الإمساك هو الأساس… وده بيحتاج منظار وفحوصات دقيقة”.

كما شدد على أهمية الفحص الطبي المبكر، خصوصًا في الحالات المزمنة أو المصحوبة بأعراض غير معتادة، مؤكدًا أن بعض أنواع الإمساك قد تكون وظيفية وتستمر سنوات، خاصة في الأطفال، لكنها لا تشكل خطورة إذا تم استبعاد الأسباب العضوية.

🔗 رابط رسمي لمتابعة نصائح الدكتور حسام موافي عبر الموقع الرسمي لبرنامج ربي زدني علمًا (قناة صدى البلد):
https://elbaladtv.net